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清蒸后安鲻鱼

清蒸后安鲻鱼是一道以海鲜为主料的特色菜肴。它的主要材料有鲜虾、鲜带子、金华火腿、北菇、西芹、红萝卜、白萝卜(或冬瓜)、香菜等。这道菜肴中荤素搭配,清爽可口。

清蒸后安鲻鱼

制作这道菜的步骤如下:

首先,将鱼去鳞并除掉脏鳃,然后洗净。接着沿腹部从头至尾拉一刀,开边。在鱼肉的两面均匀切割数条刀纹,以便更好地蒸熟。

然后,将生葱条洗净并放置在盘中。将鱼两边掰开,腹朝下,背朝上放在葱条上,然后上笼利用猛火蒸10分钟至熟。

取出蒸熟的鱼,倒掉葱条及汁水。将鱼摆正放在盘中,趁热将姜丝、葱花、生抽、味精均匀撒在鱼身上。随后,猛火烧热锅,倒入花生油烧至九成热度,均匀地淋在鱼身上即可。

这道菜的特点是鱼身张开两面成微揽形,摆盘别致,色彩鲜艳。而且鱼肉质嫩滑,味道鲜美。

清蒸后的安鲻鱼是一道口感鲜嫩,营养丰富的海鲜菜肴。其中的鲜虾和鲜带子带来了浓郁的海鲜味道,而金华火腿的咸香和多种上蔬的清香则为菜肴增添了多样的口感。这道菜肴荤素结合,既有海鲜的鲜美,又有蔬菜的清新,清爽爽口。

清蒸后的安鲻鱼不仅口感美味,也富含多种营养物质。鱼肉中含有丰富的蛋白质和必需氨基酸,对人体健康有益。鲜虾和鲜带子富含矿物质和维生素,有助于提高免疫力和促进新陈代谢。而蔬菜则为菜肴提供了丰富的纤维素和维生素,有助于促进消化和保持身体健康。

总之,清蒸后的安鲻鱼是一道色香味俱佳的海鲜菜肴。它的制作简单,味道美味,营养丰富。无论是平日的家庭用餐还是宴请客人,这道菜肴都是不错的选择。让我们一起品尝这道清爽可口的安鲻鱼吧!

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