板贵火龙果
板贵火龙果，又称红龙果，是一种具有优良品质的珍稀水果，原产于中美洲热带地区。它由关岭自治县板贵乡引进培育出来，得到了有关专家的认可，并受到了国家和省、市、县等各级领导、新闻媒体及社会各界的广泛关注。
板贵乡具有典型的喀斯特地貌和全年无霜、光照充足的气候特点，加上地处“雄、奇、峻、秀”的花江大峡谷岸边，成为了培育板贵火龙果的理想地点。这里的自然地理条件比较特殊，培育出的火龙果具有独特的品质。
板贵火龙果不仅味道鲜美，而且营养丰富、功能独特。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维，集“水果”、“花卉”、“蔬菜”、“保健”、“医药”为一体，被誉为无价之宝。
根据营养分析，每100克火龙果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、维生素C5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55-0.65毫克和大量花青素（红肉果品种最丰≥14.3毫克）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等，可溶性固性物含量12%-13%。
火龙果不仅可以食用，还有许多医药价值。它含有丰富的维生素C，有助于提高免疫力，预防感冒和感染。同时，它还具有抗氧化和抗衰老的作用，可以帮助保持皮肤的健康和年轻。此外，火龙果还具有降低血糖和胆固醇水平的作用，有助于控制糖尿病和心血管疾病。
由于板贵火龙果的独特品质和丰富营养价值，它成为了人们追求健康生活的首选水果之一。越来越多的消费者开始关注和购买板贵火龙果，希望通过享用这种美味水果，改善身体健康。同时，火龙果的种植和销售也成为了板贵乡的重要经济产业，促进了当地的经济发展和农民增收。
可以说，板贵火龙果凭借其独特的品质和丰富的营养价值，在市场上受到了广泛的认可和喜爱。它不仅是一种口感鲜美的水果，更是一种兼具保健和医药功能的珍贵宝物。让我们一起品尝板贵火龙果，享受它带来的味蕾盛宴和健康益处。
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