袁州南庙武术是一项源远流长的传统武术,起源于唐朝,盛于清朝,普及于解放后。它在宜春市袁州区南庙地区得以繁荣发展,成为当地人民淳朴、刚直、勤劳、勇敢的象征。
南庙武术门类繁多,以硬门拳为主,属于南拳的范畴。它的特点是势猛桩稳、刚柔相济、套路简朴、易学好懂。南庙武术以强调实用性为主,不仅能够有效的防身,还能够锻炼身体、增强健康。
南庙武术的主要套路包括弹琴、四门、六肘、横桩、1口等。练习这些套路需要专注和毅力,通过不断的练习和实践,才能够掌握其中的精髓。
自改革开放以来,南庙武术得到了进一步的发展。当地成立了武术协会,各村、组、单位也纷纷成立联合武术队,积极开展群众武术活动。这为南庙武术的传承和发展提供了有利的平台,同时也孕育出了大量的武术人才。
南庙武术在省内外的各类武术比赛中取得了优异的成绩,使得南庙武术声名远扬。1991年,袁州南庙武术正式被授予“武术之乡”的称号,这也是对南庙武术丰厚历史和卓越成就的认可。
南庙武术的流传日久,支系日繁,不断在改进和创新中发展着。它以技击、强体、健身、修性为一体,采用符合人体运动规律的方式来锻炼身体和提高身体素质。它不仅是一种武术技艺,更是中华民族生生不息的活力的象征。
袁州南庙武术的传承和发展,离不开当地人民的支持和努力。它不仅是宜春市袁州区的骄傲,也是中华武术文化的瑰宝之一。相信在未来,袁州南庙武术必将继续发扬光大,为中华武术事业作出更大的贡献。
万载罗城扎粉是万载县一道特色美食,以其色白如银、条素柔韧、入口爽滑而闻名于世。其加工技艺包含了丰富的...
奉新艾米果是一道以艾草和糯米为主要食材,经过精心制作而成的手工美食。它的制作过程需要一些耐心和技巧,...
铜鼓土制造纸技艺,是铜鼓县的一项独特的非物质文化遗产保护项目。铜鼓县位于中亚热带北部湿润气候区,拥有...
铜鼓土法榨油技艺是一项独特而传统的工艺,被认定为铜鼓县级非物质文化遗产保护项目。这项技艺在铜鼓历史上...
铜鼓榨笋技艺是一门独特的手艺,源自于中国江西省的铜鼓县。这项技艺早在几百年前就已经存在,如今被列为市...
艾米粑粑是宜春人喜爱的一道春季美食。宜春城的大街小巷随处可见摊贩推着小车,出售着这种美味的艾米粑粑。
土杂粉,是靖安的一道传统手工艺美食,凭借着其独特的口感和浓郁的味道,成为了靖安人的灵魂食物。不论身在...
七宝山酒是一种非常受欢迎的老窖酒品牌,拥有20多个花色品种,其中包括七宝山牌老窖酒、珍品老窖酒、黄金酒...
烧酒醉虾是一道华丽的美食,它以靖安北河鲜之一的“小草虾”为主料,带来了独特的口感和美妙的视觉享受。这道...
宜春版画是江南一带著名的民间木刻画,起源于清代,被人们誉为江南版画的代表之一。它以浓郁的地方特色而闻...
奉新螺蛳是一道以鲜嫩可口的螺蛳为主要原料,调以姜末、小葱,加黄酒烹饪而成的美食。它的制作方法简单,味...
指掌画是一种独特的艺术形式,它充满了创意和想象力。通过双手的指、掌在铜版纸上作画,艺术家可以利用墨推...
靖安黄元米果是一道具有浓郁客家风味的传统食品。其制作过程繁琐,但是经过精心的制作,最终呈现出金黄色、...
袁州麻糍是袁州地区一种传统的美食小吃,以糯米和黄豆粉为主要原料制作而成。在秋天稍微天冷的时候,大叔大...
油灯盏是一种经典的中式小吃,在中国的许多地区都有受欢迎的市场。这种美食源于古代,因其外形像古代的灯盏...
禾堆饼是一道具有浓厚传统文化意义的中国美食。它不仅是一种美味的糕点,更是象征着五谷丰登、喜庆吉祥的象...
七叶饼是一道传统的中国特色小吃,以其独特的制作工艺和独特的味道而受到人们的喜爱。它是由黄豆叶、葫芦叶...
干锅腐竹是一道非常美味的江西特色菜品,以靖安地区制作的腐竹尤为出色。腐竹是一种久煮不烂的独特食材,但...
芋头圆子是靖安美食之一,以靖安特产高山芋头和本地产的红薯粉为原料制作而成。它被誉为靖安美食的代表,不...
长寿挂面是高安市的传统特产,拥有悠久的生产历史。自宋代以来,长寿挂面就以其独特的特点而享有盛誉。它的...