北京 天津 上海 江苏 浙江 安徽 福建 江西 山东 山西 湖南 湖北 河南 河北 广东 广西 辽宁 吉林 黑龙江 内蒙古 海南 重庆 四川 贵州 云南 陕西 甘肃 青海 宁夏 西藏 新疆 台湾 香港 澳门

鲜蒸鮰鱼

鲜蒸鮰鱼是一道美味健康的传统菜肴,在制作过程中添加了一些特殊的调料,使得菜肴更加鲜美可口。下面我将详细介绍一下鲜蒸鮰鱼的制作方法。

鲜蒸鮰鱼

首先,准备需要的原料,包括鮰鱼、西兰花、姜末、葱末、豆豉以及食盐、天添鲜、料酒、白糖、白胡椒粉和葱姜蒜粉。

将西兰花洗净,然后放入沸水中焯水,加入一些食盐和少许食用油,焯水时间不要过长,以保持其脆嫩口感。焯水后将西兰花捞出备用。

接下来,将鮰鱼用一些食盐和适量的料酒腌渍片刻,这样可以去腥提鲜。腌渍的时间不宜过长,否则可能会影响鱼肉的口感。然后将腌渍好的鮰鱼放入蒸汽笼中,用中火蒸约15分钟,直至鱼肉熟透。

同时,在锅中加热适量的食用油,然后加入葱末、姜末、豆豉煸香。煸香出香味后,加入适量的食盐、天添鲜和白胡椒粉,继续翻炒均匀,待豆豉烧酥后,即可淋在蒸好的鮰鱼上。这样可以让鱼肉吸收调料的香味,增加口感。

最后,将蒸好的鮰鱼摆放在盘中,用焯水好的西兰花围边,既美观又能增加口感。可以根据个人口味,撒上一些葱姜蒜粉和白糖,增加菜肴的味道和风味。整理好后,即可上桌享用。

鲜蒸鮰鱼以其鲜美的口感和独特的调料香味,成为家常菜肴中的一道佳肴。鮰鱼的肉质鲜嫩,搭配豆豉、葱姜蒜粉等调料,使得菜肴更加丰富多样。在制作过程中,适度掌握腌渍和蒸煮的时间,保持鱼肉的鲜嫩和口感。配菜的西兰花则增加了菜肴的色彩和口感层次。无论是家庭聚餐还是宴客招待,都是一道不可多得的美味佳肴。

鲜蒸鮰鱼不仅味道鲜美,而且营养丰富。鮰鱼富含优质蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强人体的免疫力和骨骼健康。此外,豆豉等调料也具有促消化和开胃的功效。

总之,鲜蒸鮰鱼是一道制作简单、美味可口的菜肴。通过合理的腌渍和蒸煮,使得鱼肉保持鲜嫩口感。在烹饪过程中添加特殊的调料,让菜肴更加美味。无论是家庭日常还是节日宴席,鲜蒸鮰鱼都能满足人们对美食的追求。快来尝试制作吧,一起享受鮰鱼的鲜美!

丽水特产

  • 遂昌薯脯

    遂昌薯脯

    遂昌薯脯是一种来自丽水遂昌的精美休闲食品,其以优质红心蕃薯为原料,采用传统工艺制作而成。遂昌薯脯色泽...

  • 景宁畲族祭祀仪式

    景宁畲族祭祀仪式

    景宁畲族祭祀仪式是畲族民众生活中非常重要的一部分,其中最具代表性的是做功德和传师学师。

  • 翠绿大鲜鲍

    翠绿大鲜鲍

    翠绿大鲜鲍是一道独特的菜品,以其色泽美观和口感上佳而受到人们的喜爱。它的特色在于鲍鱼酱红,芦笋嫩绿,...

  • 山桠皮

    山桠皮

    山桠皮是一种具有养阴安神、明目功效的植物,学名为结香,属于瑞香科的落叶灌木。山桠皮的特点是其花蕾能够...

  • 笋粽

    笋粽

    笋粽,一种风味独特的传统美食,源于中国浙江庆元县。虽然不像其他知名的粽子品种那样家喻户晓,但它却有着...

  • 黄米粿

    黄米粿

    黄米粿是松阳高山中一道传统美食,以其独特的制作方法和美味口感而受到人们的喜爱。制作黄米粿需要将松阳高...

  • 清明果

    清明果

    清明果是松阳地区的一道传统食品,制作于清明节前后,具有祭奠先人的意义。它采用鲜嫩的蓬蒿并捣成糊状,与...

  • 松阳沙擂

    松阳沙擂

    松阳沙擂是松阳地区特有的元宵节传统美食。与其他地方不同的是,松阳民间元宵节吃的不是那种甜蜜的元宵,而...

  • 遂昌鸟笼

    遂昌鸟笼

    遂昌鸟笼是一种精致的艺术品,产地在中国浙江的丽水市。它以其工艺精湛和极具艺术价值而备受推崇。

  • 山鸡

    山鸡

    山鸡,又称野鸡或雉鸡,是一种性情活泼的鸟类。它们善于奔走,但不擅长飞行,喜欢在地面上觅食,并且奔跑速...

  • 虎皮香肉

    虎皮香肉

    虎皮香肉是一道以五花猪肉为主料的传统名菜,它的特点是肉质软烂,皮上有虎纹花刀,并且色泽油亮光滑,香味...

  • 松阳大红袍赤豆

    松阳大红袍赤豆

    松阳大红袍赤豆,是一种豆科植物,于1937年由浙江省农业改进所引进种植。它的植株矮生型,具有三出复叶,主...

  • 麦豆饭

    麦豆饭

    麦豆饭是松阳当地的一道传统美食。在清明过后,当地的麦豆陆续上市,吸引了许多人前来品尝。这道美食选用了...

  • 仙草豆腐

    仙草豆腐

    仙草豆腐是一道具有悠久历史的清凉小吃,源自中国浙江松阳的民间传统食品。据传,这道小吃的起源与叶法善有...

  • 龙须菜

    龙须菜

    龙须菜,又被庆元人民俗称为“山稀”,是庆元一带的特产之一。它被列为浙南酒宴四大冷盘之首,因其独特的风味...

  • 柑桔

    柑桔

    柑桔是一种常见的水果,过去在中国多为零星户种,品种也多为本地柑桔。然而,随着新中国的成立,60年代开始...

  • 龙泉木耳

    龙泉木耳

    龙泉木耳是我国一种传统的食用菌,以其独特的味道和营养价值而闻名。近年来,在龙泉市委、市政府的大力支持...

  • 松阳八宝菜

    松阳八宝菜

    松阳八宝菜是松阳人每逢春节必备的传统美食之一。它以红白萝卜丝为主要原料,加入了腌萝卜丝、豆腐干、腌白...

  • 松阳卤笋咸

    松阳卤笋咸

    卤笋咸,是松阳有名的家常菜。这道菜的制作相对简单,但却能带来独特的风味和口感。首先,要选用嫩竹笋作为...

  • 松阳豆腐娘

    松阳豆腐娘

    松阳豆腐娘是一道色泽奶黄、味道鲜美的特色菜肴。它的主料是价廉物美的黄豆,制作过程简单,因此在民间流传...