北京 天津 上海 江苏 浙江 安徽 福建 江西 山东 山西 湖南 湖北 河南 河北 广东 广西 辽宁 吉林 黑龙江 内蒙古 海南 重庆 四川 贵州 云南 陕西 甘肃 青海 宁夏 西藏 新疆 台湾 香港 澳门

香椿拌豆腐

香椿拌豆腐是一道营养丰富、简单易做的凉菜。香椿是一道非常健康的蔬菜,富含各种营养,如胡萝卜素、维生素B和C等,同时还有清热解毒、健胃理气、止血消炎等功效,因此被誉为“小八珍”之一。

香椿拌豆腐

做香椿拌豆腐,首先需要准备一块嫩豆腐,将其切成薄长方片放入漏勺内焯烫透,然后整齐的摆盘备用。接着将香椿洗净焯一下,捞出沥干,切末后加入少量盐拌匀备用。

此时再将姜末、蒜末、盐、香椿芽末一起撒在豆腐片上稍稍腌一会儿,让香椿的口感和香气充分渗透进豆腐里。最后淋上一小勺芝麻油,如果你喜欢吃辣,还可以撒上一些红辣椒末,口感更佳!

注意事项上,我们需要知道香椿是一种发物,不宜过量食用,此外这种蔬菜自身亚硝酸盐的含量较高,因此我们需要用开水焯过才能吃,安心又健康!

总的来说,香椿拌豆腐不仅口感爽滑,还能够满足我们的营养需求,给我们的生活带来更多的健康与美好。不妨一试,你会爱上这道美食的!

平谷区特产

  • 大磨盘柿

    大磨盘柿

    大磨盘柿是北京郊区盛产的一种柿子,以其个头大、味美适口、营养丰富而闻名。这种柿子一般重约250克左右,...

  • 油炸河鱼

    油炸河鱼

    油炸河鱼是一道广受欢迎的美味佳肴,尤其在野三坡这样的地方,品尝到拒马河里的河鱼更是让人垂涎欲滴。河鱼...

  • 北京白鸡

    北京白鸡

    北京白鸡是北京市种禽公司成功培育的一种优良蛋用鸡新品种。它的外貌特征是体形小巧、羽毛洁白紧贴身体。北...

  • 炸蝎子

    炸蝎子

    炸蝎子是我国北方一道独特的美食,而在北京市平谷区的野三坡地区,您可以品尝到正宗的炸蝎子,保证野生。蝎...

  • 炸野生蝎子

    炸野生蝎子

    炸野生蝎子是一道有着独特风味和营养价值的菜品。在野三坡地区,您可以品尝到正宗的炸蝎子,而且保证是野生...

  • 炸河鱼

    炸河鱼

    炸河鱼是一道具有野外风味的美食,其独特的味道和口感让人流连忘返。野三坡的拒马河里生活着丰富的野生河鱼...

  • 庙会(丫髻山庙会)

    庙会(丫髻山庙会)

    丫髻山庙会是北京地区历史悠久的庙会活动之一。据《平谷县志》记载,丫髻山庙会始于明嘉靖时期,已有400多...

  • 炸花椒芽

    炸花椒芽

    炸花椒芽是一道独特美味的食品。花椒是一种常用的调味品,在川菜中尤为常见。它有一种独特的麻辣味道,被广...

  • 平谷十二果

    平谷十二果

    北京平谷是中国著名的果品产区之一,被誉为果品的王国。整个区域的15%国土面积是桃林,28%的国土面积覆盖着...

  • 北京黄酒

    北京黄酒

    北京黄酒是一种以上等糯米为原料制作的传统酒类。它经历了精白、浸米、蒸饭、发酵、压滤、陈酿和勾兑等工艺...

  • 北京啤酒

    北京啤酒

    北京啤酒是中国历史悠久的啤酒品牌之一,建于1942年。它以其独特的特点和口感,成为北方地区群众喜爱的啤酒...

  • 刘家店镇大桃

    刘家店镇大桃

    刘家店镇是一个位于北京市平谷区的小镇,距离市区有70公里的距离,总面积35.6平方公里。这个小镇辖14个行政...

  • 井儿峪大盖柿

    井儿峪大盖柿

    井儿峪大盖柿是北京地区的特产,以井儿峪村出产的最佳。这种柿子主要分布于大华山、南独乐河、夏各庄、靠山...

  • 冰杨梅

    冰杨梅

    北京特产——冰杨梅,是一道让人垂涎欲滴的小吃。这种杨梅冰冷冻后呈现出的果味清甜,让人在四季都能享受到美...

  • 滋补菌锅

    滋补菌锅

    滋补菌锅是一道以野生和食用菌类为主料的菜品,其中的火锅底料和配菜经过了精心选料,经过多种手法的加工制...

  • 玉米饼

    玉米饼

    玉米,是一种常见的农作物,广泛种植于世界各地。其作为食物,能够为人体提供丰富的营养,被广泛应用于各种...

  • 北京大磨盘柿

    北京大磨盘柿

    北京的郊区盛产着各种各样的柿子,其中最有名的品种之一就是大磨盘柿。这种柿子长得很大,一般重250克左右...

  • 菊花白酒

    菊花白酒

    菊花白酒是一款具有高档健身酒特色的佳酿,始于北京仁和酒厂,由清朝御酒坊提供祖传秘方。这款酒以精选的20...

  • 河菜

    河菜

    河菜是一种生长在河水中的蔬菜。它的生长环境十分特殊,需要在水温保持在5-18度之间,而且最好是在活泉水...

  • 香椿拌豆腐

    香椿拌豆腐

    香椿拌豆腐是一道营养丰富、简单易做的凉菜。香椿是一道非常健康的蔬菜,富含各种营养,如胡萝卜素、维生素...