双江拉祜族葫芦笙舞
双江县拉祜族葫芦笙舞，又被称为“打歌”，是一种保留了古朴传统风格的艺术形式。舞蹈通常由男子吹葫芦笙逆时针转圈边吹边跳，妇女们则跟随男子围着圈子跳舞。在这个舞蹈中，男女老少都可以参与，人数多少也没有限制，有时甚至可达到数百人。舞蹈由领舞者带领，即兴地变换着舞步。
“打歌”舞蹈共有72个不同的套路，分为农业生产劳动、日常生活、娱乐、飞禽走兽、人情世故以及非农业生产劳动六类。舞蹈者的上下肢动作相对协调，而下肢的动作较为复杂。跺、踢、踏步、转身、跳跃和下蹲转身是这个舞蹈的主要特点。舞蹈的风格独特而古朴，舞姿生动有趣，充满了生活气息。 “打歌”的一些代表作品包括《三脚歌》、《青蛙歌》、《箐鸡摆尾歌》和《大路歌》等，内容丰富多样，引人入胜。
在演奏上，“打歌”舞蹈多以葫芦笙为主导乐器，有时也会辅以箫、牛腿琴和小三弦等。音乐节奏常使用四分之二拍，旋律简单且乐句较短。其中的72个动作套路非常复杂，现在只有很少一部分人能完整地表演出来。
拉祜族的“打歌”舞蹈主要以口传身教的方式传承，由“歌头”和其他骨干人员来传授。虽然双江县没有专门的葫芦笙舞演出队伍，但每个村寨都会有50到100人的文艺骨干群体。拉祜族的“打歌”舞蹈拥有广泛的群众基础，深受当地人民的喜爱，并且流传广泛。除了节庆和婚嫁之外，随时都可以跳舞。这个舞蹈形式如今已经扩展到了临沧市的各个县区以及周边市县，成为当地一种独特的文化现象。葫芦笙舞具有一定的艺术性和观赏性，已经多次参加省市级的文艺演出。
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