拉萨觉木隆戏
拉萨觉木隆戏是藏戏中最为完备丰富、影响最大、流传最广的一种戏曲表演形式。觉木隆藏戏团是旧西藏地方政府唯一的带有专业性的剧团，虽然归西藏地方政府和贡德林寺共同管理，但是并没有薪俸。觉木隆藏戏团只有在参加雪顿节等会演时才能得到赏银和食物，其他时间则需要到西藏各地卖艺乞讨来维持生计。他们唯一的权力是可以任意挑选演员，这使得他们持有西藏地方政府发放的一纸文书，声明在他们所到之处，在业余藏戏团体中如发现优秀的演员，可以随时挑走，而该团体不得阻拦。
觉木隆藏戏团最初开办时住在堆龙德庆县觉木隆村的“雄白拉穷”泉水边，所以被称为觉木龙藏戏队。经过几代艺术家的组织经营、精心创造和改革丰富，觉木隆藏戏逐步兴盛起来，并孕育出了许多著名的演员，如阿妈拉巴、阿妈次仁、阿古登巴、次仁更巴等。其中次仁更巴在传统特技方面有着深厚的功夫，他擅长躺身蹦子，也就是在藏戏中称为“拍尔钦”，他能够双臂平伸与地面成六十度转大圈旋舞，最多时能够在一个大场地或大舞台上一气转四大圈，总计有一二十个蹦子。
觉木隆藏戏的影响地区非常广泛。许多剧团演出时都直接学习和使用觉木隆的唱腔，比如江嘎尔剧团的《朗萨雯蚌》和《文成公主》等。大部分拉萨、山南地区的藏戏团体都属于觉木隆派。甚至边远的亚东县也有四五个藏戏队，也都属于觉木隆派。
总的来说，拉萨觉木隆戏在藏戏剧团和流派中在艺术方面发展最为完备丰富、影响最大、流传也最广。无论是觉木隆藏戏团的特殊管理方式，还是他们创造的独特表演技巧和风格，都使得拉萨觉木隆戏成为西藏乃至整个藏戏界的重要代表之一。
拉萨特产
-
藏族矿植物颜料制作技艺
藏族矿植物颜料制作技艺自人类出现以来就与人类相伴至今。早在中国的旧石器时代晚期，人类就开始利用矿物颜...
-
拉萨觉木隆戏
拉萨觉木隆戏是藏戏中最为完备丰富、影响最大、流传最广的一种戏曲表演形式。觉木隆藏戏团是旧西藏地方政府...
-
西藏卡垫
西藏的卡垫是传统的藏族家庭床上用品，是一种小型藏毯。在古城江孜，这是一个著名的卡垫生产城市，被誉为“...
-
嘎洛鞋
嘎洛鞋是藏族妇女传统的一种鞋子。它由当年文成公主进藏时传下来，至今已有数百年的历史。这种鞋子的特点是...
-
拉萨雪茶
拉萨雪茶，是一种生长于青藏高原，海拔4000米以上的雪域高原的野生茶叶。它具有清热消炎、生津止渴、平肝降...
-
酸奶米饭
酸奶米饭是一道口感丰富、营养均衡的美食。它结合了酸奶的酸甜口味和米饭的软糯口感，为人们提供了一种全新...
-
龙胆草
龙胆草是一种草本植物，属于龙胆科的龙胆属植物。它在中草药中有着重要的地位，被称为龙胆、胆草或苦胆草。...
-
虫草鱼肉丸
虫草鱼肉丸是拉萨独特的美食之一。它以虫草和鲜鱼为主要原料，配以一些调味料，制作而成。这道菜品口感细腻...
-
腐奶渣粥
腐奶渣粥是西藏传统的特色小吃之一。它的制作过程独特而精致，味道醇厚。这道菜品以腐烂的奶渣为主要原料，...
-
黑颈鹤
黑颈鹤，又称西藏鹤，是一种美丽而稀有的鸟类。它的分布范围主要是中国的西藏、青海、甘肃、四川、贵州、云...
-
酥油
酥油是一种从牛、羊奶中提炼出来的黄色脂质。它是藏族人民日常饮食中的重要组成部分，具有极高的营养价值和...
-
藏族茶
藏族茶是藏族人民热爱的饮品，有着特殊的地位和渊源。茶在西藏被加工成不同的品种，最常见的有酥油茶、甜茶...
-
松茸炖藏香鸡
松茸炖藏香鸡，是西藏特有的一道传统美食。西藏地处高原，气候寒冷，由于地理环境的特殊性，当地人民长期以...
-
林周牦牛
林周县位于中国西藏自治区的拉萨市，是一个以农业为主的县。近年来，林周县以科技作为发展畜牧业的突破口，...
-
强木都茶
强木都茶是西藏拉萨藏族特色食品之一。这种独特的食品是通过将糌粑、干酪粉和酥油与茶水混合来制作而成。它...
-
金银器
金银器是藏族民族手工业中最复杂、难度最大的一种传统工艺。制作金银器需要使用特定工具，如榔头和刻刀，以...
-
酸奶饼
酸奶饼是一种口感酥脆，香甜可口的小吃。它以酸奶、酥油、白糖和面粉为主要原料，经过搅拌混合后，再炸至金...
-
草红花
草红花，又称红花，是一种原产于埃及的植物，但在巴基斯坦、印度等地也有着悠久的栽培历史。这种植物的种子...
-
拉萨黄牛
拉萨黄牛是一种产自拉萨市的牛种。它们体型较小但结构匀称，皮薄毛短，常见的毛色有黑色、黑白花、棕黄色、...
-
藏酒
藏酒，又称藏制烧酒，是一种以小麦或青稞为主要原料，经过发酵和蒸馏制成的低度烈酒。其特点是味道淡雅，醇...