北京 天津 上海 江苏 浙江 安徽 福建 江西 山东 山西 湖南 湖北 河南 河北 广东 广西 辽宁 吉林 黑龙江 内蒙古 海南 重庆 四川 贵州 云南 陕西 甘肃 青海 宁夏 西藏 新疆 台湾 香港 澳门

东北枸杞

东北枸杞是茄目茄科枸杞属(Lycium)的一种植物,它是一种具有多种药用价值和食用价值的植物。东北枸杞的果实称为枸杞子,嫩叶则称为枸杞头。它与常见的枸杞(Lycium chinense Miller)略有不同,而主要的药用种类却是宁夏枸杞(Lycium barbarum L.)。

东北枸杞

东北枸杞有降低血糖和抗脂肪肝的作用,并能够抗动脉粥样硬化。它在四季皆宜,可以像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服,而且没有滋腻、生火等弊端。

在不同的季节,可以采取不同的方式来服用东北枸杞。在春季,可以将枸杞与黄芪一起煮水喝;在夏季,宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝,可以消除眼疲劳;在秋季,宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类;在冬季,宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。

除此之外,可以将红茶和枸杞子用沸水冲泡成枸杞茶,也可以将枸杞子和干菊花一起加水冲泡。另外,还可以将银耳和枸杞子加水煎成浓汁,加入蜂蜜再煎5分钟成为枸杞银耳羹,每隔一天饮用一次,可以用温开水兑服。

一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的东北枸杞比较合适,而治疗用的剂量可以增加至30克。但需要注意的是,东北枸杞要经常食用,而不是一次性大量食用。

此外,当使用东北枸杞泡水或煲汤时,只喝汤水并不能完全吸收其中的药用成分。为了更好地发挥效果,最好将枸杞也一起吃掉。而直接嚼服枸杞子,则能更充分地吸收其中的营养成分,但需要将枸杞用水冲洗干净后嚼服,且服用量要减半。

需要注意的是,由于东北枸杞具有温热身体的效果,所以正在患感冒发烧、炎症、腹泻的人最好不要食用。而且,具有兴奋性神经作用的人以及糖尿病患者也要慎用。因为东北枸杞子含糖量较高,糖尿病患者需要注意不要过量食用。

总结起来,东北枸杞是一种具有多种药用价值和食用价值的植物,富含营养成分。合理地使用东北枸杞可以带来许多好处,但对于使用量和适应人群都需要注意。东北枸杞的药用和食用价值值得我们去探索和享用。

大庆特产

  • 肇源古建筑彩绘

    肇源古建筑彩绘

    肇源古建筑彩绘是中国北方地区一种典型的民间艺术形式,以其庄严、肃穆、典雅、华丽的风格而闻名。这一艺术...

  • 蒙古族那达慕大会

    蒙古族那达慕大会

    蒙古族那达慕大会是黑龙江杜尔伯特蒙古族自治县的传统体育盛会,也是所有蒙古人盛大的传统节日。自1956年起...

  • 林甸芦苇画

    林甸芦苇画

    林甸芦苇画是一种中国汉族民间艺术品,经过十几道工序精心创作而成。它以芦苇为主要素材,用剪、烫、贴、润...

  • 肇源古驿道站丁习俗

    肇源古驿道站丁习俗

    肇源古驿道站丁习俗是指在大庆市肇源县古驿道上的驿站人所保留下来的鲜活的古代民俗。这一传统始于清朝,具...

  • 蒙古族传统婚俗

    蒙古族传统婚俗

    蒙古族传统婚俗源远流长,具有独特的风格和仪式。在杜尔伯特蒙古族自治县境内,蒙古族人民保留并积极传承着...

  • 蒙古族草原赛马

    蒙古族草原赛马

    蒙古族草原赛马是一项具有悠久历史的群众性体育活动。参赛者的人数、年龄和民族不限,这使得赛马成为一个融...

  • 杜尔伯特蒙古族婚俗

    杜尔伯特蒙古族婚俗

    杜尔伯特蒙古族的婚俗和其他蒙古族大致相同,但也有一些独特之处。

  • 多克多尔山祭祀文化

    多克多尔山祭祀文化

    多克多尔山是努图克人传统信仰中的神山,人们对于多克多尔山的祭祀有着非常特殊的仪式和文化。

  • 阎氏中医推拿按摩法

    阎氏中医推拿按摩法

    阎氏中医推拿按摩法是源自黑龙江省大庆地区的传统中医疗法,经过四代人的传承和百年的历史沉淀,至今仍能够...

  • 武家鼓吹乐棚

    武家鼓吹乐棚

    武家鼓吹乐棚是一个以黑龙江省大庆市林甸县武家家族为主的民间班组,主要活动范围是为村民的红白喜事提供服...

  • 扒鸡

    扒鸡

    扒鸡,是一道美味的传统名菜,以其独道的工艺和配料而闻名。独特的炖煮方法和丰富的佐料使得扒鸡既能满足人...

  • 特种玉米

    特种玉米

    大庆特种玉米是一种特殊的农作物,主要栽培粘玉米、甜玉米和爆裂玉米。它以其独特的口感和丰富的品种而受到...

  • 大庆刀削面

    大庆刀削面

    大庆刀削面是一道以刀削技巧制成的特色面食,得名于其制作过程中全凭刀削。通过用刀或方形薄铁片削面团成柳...

  • 猪手

    猪手

    猪手,就是指猪的前蹄。在中医的食疗观点中,食用猪蹄可以补充人体的能量,并有助于改善下肢功能衰退的老年...

  • 大庆扒鸡

    大庆扒鸡

    大庆扒鸡是汉族风味菜肴之一,在制作过程中经过数种药料和调料的拌和后油炸或蒸煮而成,具有骨酥肉烂、味道...

  • 铁锅炖大鹅

    铁锅炖大鹅

    铁锅炖大鹅是一道以精选的农家鹅为主要原料,并加入多种中草药和调料炖制而成的传统美食。这道菜肴独特的配...

  • 大庆橡子

    大庆橡子

    大庆橡子是指位于中国黑龙江省的大庆市产出的橡子。大庆市位于中国东北地区,地理环境适宜橡树的生长,并且...

  • 大庆玉米

    大庆玉米

    大庆玉米是一种生长在大庆地区的品种,它属于早熟禾科玉蜀黍族的一年生谷类植物。与其他玉米品种不同,大庆...

  • 干锅鸭头

    干锅鸭头

    干锅鸭头是一道具有浓郁辣味和香气的传统美食。下面将详细介绍它的制作方法。

  • 大庆麻辣烫

    大庆麻辣烫

    大庆麻辣烫起源于江边的船工和纤夫,是他们创造了这种吃法。在长江之滨,特别是从四川宜宾到三峡内的巫山一...