沧源壁画是位于云南沧源县勐来乡的一处岩画遗址,始建于1965年,共发现了10处岩画。这些壁画的面积约400多...
翁丁佤族传统文化保护区位于临沧市沧源佤族自治县勐角乡翁丁大寨,建村历史已有200多年。翁丁大寨森林覆盖...
佤族是中国少数民族中的一支,他们有着独特而华丽的传统服饰。佤族的传统服饰以黑色为基调,使用自制土布为...
沧源佤族木鼓舞是一种传统的舞蹈形式,主要分布在云南省临沧市沧源佤族自治县的各个乡镇。每个佤山村的村寨...
稀豆粉米线是一道具有浓厚临沧特色的风味小吃。它的制作以豌豆粉和米线为主要原料,配以各种佐料,呈现出香...
佤族水酒是一种采用一般酿酒方法制作的低浓度酒品。它的制作过程非常简单,只需将发酵了的小红米或小麦等放...
红老茶汤是指滇红制作系中使用优良的云南大叶种茶树鲜叶经过一系列工序制成的成品茶。这种茶汤历史悠久,工...
石板荞粑粑是一道以临沧苦荞面为食材,用石板烤制而成的特色美食。这种制作方式独特,通过石块烤烫和灰水过...
烟锅是佤族人民生活中最为亲密的伙伴,它由细竹和竹节制成,约有一尺长。而烟叶则是当地一种名为“阑烟”的植...
简帕是傣族男女都喜欢的一种生活物品,它不仅是一种装饰品,还是友谊和爱情的象征。简帕一词源自傣族语,意...
红茶烧肉是临沧沧源的一道特色美食,融合了茶之清香和肉之美味,肥而不腻,香浓可口,是独具风味的佳肴。
甩发舞是一种广泛流传在佤族妇女中的自娱性舞蹈,产生已久。佤族妇女从小就养成了长发披肩的习惯,并且视长...
佤族酸肉是沧源佤族自治县的传统小吃之一。制作佤族酸肉的过程独特而传统,经过了多个步骤和时间的腌制,让...
滇红老茶汤是一种采用云南大叶种茶树鲜叶制作而成的茶汤。它采用了先经萎凋、揉捻或揉切、发酵、干燥等工序...
观音菜,又称紫背天葵、龙血芽,是一种半野生蔬菜,具有可食用和药用的特点。它生长健壮,不易受到病虫害的...
清炖牛肉是一道经典的传统菜品,它的制作过程需要耐心和细致,以确保肉质酥烂、口感鲜美。首先,我们需要准...
沧源核桃是云南省临沧市沧源县的特产,近年来成为该县农民增收致富的重要途径之一。沧源佤族自治县位于云南...
红茶烧肉是一道香而不腻的美味菜肴,它糅合了红茶的清香和五花肉的肥而不腻,吃起来非常可口。今天我要和大...
司岗里是佤族民间流传的古老传说,司岗为崖洞之意,里表示出来。它特指的地理位置在云南省临沧市沧源县岳宋...